Mittelschweden
Sieben Tage in der Natur Mittelschwedens. Ein Gast. Eine persönliche Ansprechperson vor Ort.ANDRUM ist ein persönlich und fachlich begleiteter Rückzugsaufenthalt für Menschen in Phasen hoher Belastung.Eine Woche Abstand vom Alltag, in der nichts erreicht werden muss. Ohne Programm, ohne Entwicklungsziel und ohne den Auftrag, an sich selbst zu arbeiten. Mit viel Raum für Ruhe, Natur und das, was gerade guttut.
Manchmal brauchen Menschen keinen weiteren Auftrag.
Viele Angebote rund um Gesundheit und Wohlbefinden sind mit etwas verbunden: lernen, reflektieren, trainieren, verändern, an sich selbst arbeiten. Das kann wertvoll sein.
Aber vielleicht braucht es daneben auch einen anderen Raum.
Einen Ort, an dem ein Mensch für einige Tage nichts erreichen, erklären oder verbessern muss. An dem Abstand entstehen darf – zum Alltag, zu Erwartungen und zum gewohnten Tempo.
ANDRUM schafft diesen Raum.
Nicht erst, wenn eine Krise sichtbar wird. Nicht nur für Menschen, die an ihre Grenzen gekommen sind.
Sondern auch dann, wenn ein Unternehmen einem Mitarbeitenden frühzeitig Abstand und Raum für Erholung ermöglichen möchte.
Gesundheitsprävention sollte nicht selbst zum Teil einer permanenten Selbstoptimierung werden.
Von Anfang an begleitet
ANDRUM gibt dem Gast viel Raum für sich. Gleichzeitig begleitet ihn während des gesamten Aufenthalts eine persönliche Ansprechperson vor Ort. Sie begleitet den Weg vom ersten Kennenlernen über die persönliche Abholung am Flughafen Stockholm Arlanda bis zur Rückreise und dem freiwilligen Nachgespräch.
Während der sieben Tage ist sie in unmittelbarer Umgebung und rund um die Uhr erreichbar. Wie viel Nähe oder Abstand guttut, entscheidet der Gast selbst. Ein Gespräch kann entstehen, muss aber nicht.
Wer Gedanken teilen, sortieren oder weiterdenken möchte, findet in ANDRUM ein erfahrenes Gegenüber.
Du darfst uns erzählen, was dich hierherführt. Du musst es aber nicht.
Der Ort
Ein Rückzugsort in der Natur Mittelschwedens, zwischen zwei Seen und umgeben von Wald.
Ein Gast. Viel Natur. Und Zeit.
Der Rückzugsort
Das Haus steht für sich inmitten der Natur, umgeben von Wald, Wiese und nur wenige Meter vom See entfernt.
Der See ist privat, gehört zum Grundstück und hat keinen öffentlichen oder weiteren Zugang. Ein eigener Steg führt ans Wasser. Dazu gehören eine Terrasse und eine Feuerstelle.
Drinnen ist das Haus ruhig, warm und vollständig ausgestattet – mit allem, was es für sieben Tage braucht.
Schlafen. Kochen. Lesen. Am Feuer sitzen. Auf dem Steg sein. Aus dem Fenster schauen. Die Tür schliessen und für sich sein.
Ein Ort, der nichts von dir will.
Ca. 60 m² · Küche · Bad/WC · Schlafzimmer · Wohnzimmer · Kamin · Terrasse · Feuerstelle · eigener Steg
Vor der Reise
Schon vor dem Aufenthalt lernst du deine persönliche Ansprechperson vor Ort kennen. In persönlichen Gesprächen klären wir gemeinsam alles, was für deine sieben Tage wichtig ist.
Was isst du gerne? Was möchtest du lieber nicht? Gibt es Unverträglichkeiten? Was brauchst du im Haus? Gibt es etwas, das dir für die Reise oder den Aufenthalt wichtig ist?
Auch praktische Fragen werden vorab geklärt. Über deinen persönlichen ANDRUM-Zugang kannst du Wünsche und Informationen in Ruhe ergänzen.
Wir organisieren im Vorfeld vieles sehr genau, damit während der sieben Tage möglichst wenig organisiert werden muss.
Von Anfang an begleitet
In einem ersten persönlichen Gespräch lernen wir uns kennen und klären gemeinsam, ob ANDRUM grundsätzlich passt.
Wenn es für beide Seiten stimmt, wird der Aufenthalt vereinbart. Von da an begleitet dich eine persönliche Ansprechperson vor Ort durch den gesamten Weg.
In persönlichen Gesprächen und über deinen ANDRUM-Zugang klären wir Wünsche, Verpflegung und alles Praktische für die sieben Tage.
Deine persönliche Ansprechperson vor Ort holt dich am Flughafen Stockholm Arlanda ab. Die gemeinsame Fahrt nach ANDRUM gehört bereits zum Ankommen.
Du gestaltest deine Zeit selbst. Deine persönliche Ansprechperson vor Ort ist in unmittelbarer Nähe und rund um die Uhr erreichbar.
Deine persönliche Ansprechperson vor Ort bringt dich zurück nach Stockholm Arlanda. Rund zwei Wochen später bieten wir dir ein freiwilliges persönliches Nachgespräch an.
Von Anfang an begleitet. Und während sieben Tagen frei, den eigenen Rhythmus zu finden.
Alles Wesentliche
Kein Programm. Keine Gruppe. Keine Verpflichtungen.
Impressionen
Wald. Wasser. Weite. Und Zeit.
Alle Aufnahmen zeigen den Ort von ANDRUM – den See, den Steg, die Aussicht und das Haupthaus. Rund 16 Hektar privates Gelände bieten Raum, sich frei und ungestört in der Natur zu bewegen.
ANDRUM kann in unterschiedlichen Situationen passen. Nach einer intensiven Zeit. Bei hoher Verantwortung. In Phasen der Veränderung. Wenn der Alltag über längere Zeit viel verlangt hat. Oder einfach dann, wenn ein Unternehmen einem Menschen bewusst Raum zum Durchatmen geben möchte.
Eine sichtbare Belastung ist keine Voraussetzung.
Entscheidend ist nicht, ob jemand ANDRUM „braucht“. Sondern ob der Aufenthalt für diesen Menschen in diesem Moment etwas Gutes sein könnte – und ob er ihn selbst möchte. In einem unverbindlichen persönlichen Gespräch lernen wir uns vor einer Buchung kennen und klären gemeinsam, ob ANDRUM grundsätzlich passt.
ANDRUM kann über ein Unternehmen ermöglicht oder privat gebucht werden.
ANDRUM ist kein medizinisches, psychiatrisches oder psychotherapeutisches Angebot und eignet sich nicht für akute psychische Krisen oder Situationen, in denen medizinische Betreuung erforderlich ist.
Für Unternehmen
Unternehmen investieren heute viel in die Gesundheit ihrer Mitarbeitenden. Trotzdem gibt es zwischen dem normalen Arbeitsalltag und interventionsorientierten Angeboten einen Raum, der selten bewusst gestaltet wird.
ANDRUM setzt genau dort an. Ein Unternehmen kann einem einzelnen Mitarbeitenden sieben Tage Abstand ermöglichen – freiwillig, persönlich begleitet und ohne Entwicklungsauftrag.
Das kann nach einer intensiven Phase sinnvoll sein. Bei hoher Verantwortung. In Zeiten von Veränderung. Oder einfach dann, wenn ein Unternehmen einem Menschen bewusst Raum geben möchte.
Eine sichtbare Belastung ist keine Voraussetzung.
Das Unternehmen ermöglicht den Aufenthalt. Es definiert aber nicht, was während dieser Woche entstehen soll.
Kein Entwicklungsziel. Kein Bericht. Kein Nachweis darüber, was die sieben Tage „gebracht“ haben.
Persönliche Gespräche und Beobachtungen bleiben bei ANDRUM und dem Gast.
Das Unternehmen gibt den Raum. ANDRUM gestaltet den Rahmen. Der Mensch entscheidet, was darin entsteht.
Nächster Schritt
Sie möchten herausfinden, ob ANDRUM zu Ihrem Unternehmen passen könnte? In einem persönlichen, unverbindlichen Gespräch stellen wir Ihnen ANDRUM vor und nehmen uns Zeit für Ihre Fragen.
30 Minuten persönlich unverbindlich
Persönlich vor Ort
Dipl. Sozialpädagoge
Berufserfahrung in der Schulsozialarbeit sowie Ausbildungen in systemischer und lösungsorientierter Beratung. Heute als Schulleiter mit langjähriger Führungserfahrung und Verantwortung für rund 50 Lehrpersonen tätig. Ergänzend strategische Verantwortung für die Tagesschulen der Gemeinde sowie sechs Jahre Erfahrung als Gemeinderat im Ressort Bildung.
Dipl. Sozialpädagogin
Langjährige Erfahrung in der Betreuung und Begleitung von Menschen sowie fundierte Ausbildung in systemischer und lösungsorientierter Beratung. Seit 2014 als Unternehmerin in der sozialpädagogischen Familienbegleitung tätig, mit Verantwortung für die fachliche und personelle Führung eines Teams aus mehreren Fachpersonen.
Während jedes Aufenthalts ist eine von uns beiden persönlich in Mittelschweden vor Ort.
Sicherheit
Melinda oder Moritz sind während des Aufenthalts im rund 200 Meter entfernten Haupthaus vor Ort und rund um die Uhr erreichbar.
Ärztliche Versorgung befindet sich in Harmånger, rund 25 Autominuten entfernt. Krankenhäuser befinden sich in Hudiksvall und Sundsvall, jeweils rund 40 Autominuten entfernt.
Vielleicht braucht es manchmal keinen nächsten Schritt,